Vattengymnastik

Vattengymnastik 2024-2025

Vattengymnastik grupp 1 börjar den 03.09.2024 17.12.2024 kl 9.30 - 10.30

Vattengymnastik grupp 2 börjar den 06.09. 2024 20.12.2024 kl 13.00 - 14.00

Vattengymnastik slutar den 20.12.2024

Motionärerna grupp 1 samlas i Karleby simhall på måndagar mellan kl 9:30 - 10:30

Motionärerna grupp 2 samlas i Karleby simhall på fredag mellan kl 13.00 - 14.00

Vattengymnastiken 1 leds av Christina Omars mobil +358 50 5377 760, deltagar antalet är ca 25 / grupp

Vattengymnastiken 2 leds av Barbro Öst mobil +358 400 829580 deltagar antal

ca 25 / grupp

Till höstens program återkommer vi senare

Boule (Pe´tanque)

Boule startar den

Boule spelas varje tisdag utomhus om vädret tillåter.annars

innomhus i idrottshallen kl 15.00

Bowlingen startar torsdagen 5.09.2024

Bowlingen fortsätter så som tidigare 1:a och 3:e torsdagen i månaden

kl 14.00 - 16.00 till slutet av maj i Bowlinghallen vid Fiskarholmen.

Cirkelträningen börjar den 12.09.2024 och slutar

Höstterminen börjar 12.09.2024

Cirkelträning vid Herberts Hus på torsdag i tre grupper.

Anmälningar kan göras åt Lena Sabel Tel +358 50-343 3180

den 12.09.2024 startar första gruppen kl 9.00 andra kl 10.15 tredje 11.30

deltagare per grupp 12

Kursen kostar 60€/10 ggr för höst- och 90€/15 ggr för vårterminen.

Träningen utförs på olika redskap så att hela kroppen får sitt.

Träningen leds av Fysioterapeut Daniel Sjölind

Föreningen har en surfplatta som man kan låna .

Första tillfället den 26.08.2024 kl 14.00 på Hopsala fotbolls plan.

Utrustning kom som du är.

Obs. Inga fotbollsskor.